一轮复习遭遇“瓶颈期”?掌握四大关键轻松突破!

2024-11-01 08:51:16    点击:4722


同学们即将进入一轮复习的 “瓶颈期”——看似复习卓有成效,实则心里没谱。因为要在有限的时间里,实现学习效果的最大化——在有限的时间里谁取得的进步大,谁就是备考的成功者!具体应该如何做呢?




胸中有计划,备考要私人订制



从自身实际出发,这样的备考就是精准备考,也是高效备考。很多同学最终没有取得理想的效果,究其原因,主要还是针对性不强,潜力挖掘不充分,成绩提升不理想。

精准备考,要从以下这些方面入手——


坚持自己的备考节奏,不为别人的学法所动

到了高复阶段,学生对学习这件事早已经形成了适合自己的方法习惯,只需要坚持,并适时调整即可。相信适合自己的才是最好的,不要因为一次考试成绩的起伏就改变节奏,也不要因为别人做法的优劣而轻易的影响到自己。


重视总结,确定自己最应该努力的方向


高考备考的目的是什么?是为了实现成绩的最大化!那么,怎么做才能找到最能提高分数的地方?是考后的试卷分析。

要高度重视考后总结,它甚至比成绩还要重要。成绩在它形成的时候就已经成为过去,但是试卷中暴露的问题才是最有价值的,它就是你今后学习的方向,就是你提分的关键点所在。

写出一份高质量的考后总结分析,是提高备考效率的捷径,这不是浪费时间,相反是节约时间,因为它提高了备考效率。那些考过的试卷会告诉你,你最真实的学习现状是什么样的,你学习中的软肋又在哪里。


和科任教师交流,为你提供专属备考建议

一个真正优秀的学生是会充分利用好教师资源的,能够经常性的和教师互动,并从中获得了收获。

同学们和科任教师的交流,不能只限于请教一道题目,还要在恰当的时候,让老师对你的备考做出阶段性的评价,提出建议。这些建议是很有意义的,因为具有针对性。




任重道远,备考要有自制力



自制力不足永远是备考路上的拦路虎,那么该如何改变呢?


磨刀不误砍柴工,自我励志教育经常做

高复虽然时间很紧张,但遇到状态不佳,迷茫的时候也要试着停下来调整好状态。

具体做法是找出一段自由安静的时间,认真分析最近自己的状态,和自己来一次心灵对话,哪怕就是独自大哭一场也好,这一切都可以算作是自我励志教育,它能让你快速凝聚力量,克服苦难,战胜自我,重新以良好的状态投入到学习中去。


找一个可信赖的朋友,让他经常监督你

找一个和你关系很好,而且很自律的同学,说出你的问题,让他监督你,或者是你们之间互相监督。

一个人的备考路可能是孤独无助的,但是当你有了一起奋斗的小伙伴,你会发现,备考不再是单打独斗,而是大家一起努力,甚至还可以享受到一起拼搏的乐趣。




淡化成绩,备考心态要放松



高考复习,状态决定一切,没有好的状态必然没有好的备考效果。

毕竟学习压力很大,出现一些心理状况属于正常,关键要进行积极的调节,及时从负面情绪中走出来;要像关注分数一样的关注自己的状态,从上课到自习,从白天到夜晚,努力让自己处于良好的精神状态太重要。


理性看待复习中出现的问题

我们知道,高考的重点是一轮复习,它占用的时间很长,需要掌握的内容有很多,所以挑战不小。

一轮复习,是在原有所学的基础上进行整合、深化,综合性是它的特点。这种综合性会让学生不太适应,特别是数学和文综。就数学来说,难度增大了,而文综则是基于专题的拔高。如果基础不够扎实,可能会心有余力不足。

但这是正常的,每个学生都要经历这个过程,属于 “独上高楼,望尽天涯路” 阶段,必然伴随着很多的疑惑,这实际上是你对知识的再理解和自我深化,是进步的表现,所以要理性形容面对。


淡化成绩,看重备考效果

一轮复习,因人而异,有些同学由于各种情况会导致成绩起伏,特别是持续下降,这对于学生来说压力很大,也感到迷茫。

其实这一阶段,你的学习效果还不足以立刻就见效,也就是成绩还不能反映你的能力水平,但是这绝不代表你的努力是无用功,你需要耐心等待,需要一颗持之以恒的心。


多做自我总结,找到突破口

很多同学感到压力很大,但是又不能清楚地说出压力来自哪里。所以,与其这样低效率的学习,不如适时停下来做自我分析总结,拿出一张纸,写下你的困难和面临的问题,要尽可能的详细具体,一定要具体到习惯和科目上。然后把每门科目的问题列出来,再寻求解决方法。

当你为每个问题找到解决方法的时候,你内心的疑虑也就解除了,迷茫烟消云散,信心恢复,动力十足。那种笼统的压力、恐惧于事无补,不如静下心来理性面对,有什么问题就解决什么问题,如果是现在解决不了的就放一放。




做题讲策略,备考要看结果



做了很多题,却没有换来与之相对应的成绩,到底是哪里出了问题?这是个必须要直面并彻底解决的问题。


弄清做题目的,明确高效做题的前提

备考做题的目的是什么?这看似是个不言自明的问题,实际上很多学生在具体做题的时候并没有想明白,也没有做好。

做题的目的是为了掌握能力,而这个问题是因人而异的,有些学生做几道题就掌握了知识技能,而有些学生可能需要几十道,所以不可简单照搬模仿别人的做法。


处理好各种关系,掌握科学解题策略

1.精做和泛做的关系:精做是要做到完美,确保做一道题就是一次高质量的思维培养过程、解题习惯的养成过程。做完后进行总结,若能举一反三,更好。做一道这样的题目耗时很多,但是效果极好,一两天能做一道便是很好。

泛做可能就是同学们所说的刷题,一般要有时间的限制,做完马上对答案。特点是能保证做题的数量,对于熟能生巧的目标有帮助。

2.见效快与慢的关系:有些科目适合突击,比如数学、地理等,有些学科不适合突击,比如语文、英语。备考中容易对效果产生怀疑的学生,很多都是没有注意到解题效果呈现的快慢。就说英语,猛学个一两个星期,在接下来的考试中成绩很可能没有提高,这是正常的,因为英语见效慢, 有个过程。

3.平时做题与考场做题的关系:对于同学们来说,这个关系最好不存在才好,也就是在平时的做题中就让自己处于紧张感中,心里也将平时的做题当成是考试。




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